Ryuの健康ブログ

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2017-05-11から1日間の記事一覧

朝にフルーツを食べて健康と美容を手に入れよう!

皆さん日頃果物を食べているでしょうか?朝の果物は金、昼は銀、夜は銅という言葉がありますが、これは朝の果物が本当に体に良い効果があるからです。 また英国でも朝の果物は金なり、昼は銀なり、夜は銅なりと言われています。 これは一日のうちに果物を食…